Việc khẳng định là một việc dễ làm. Chúng ta thật sự có thể ảnh hưởng đến tinh thần và thể xác của mình với những kỹ năng được thiết kế sẵn để rèn dũa đầu óc của mình, hình thức cũng giống như việc suy ngẫm.
Chọn một vài ngày trong tháng và tự nhủ những điều này với chính mình cả ngày xem sao. Viết mọi thứ ra, gởi email cho chính mình, và dán chúng tại những nơi mà bạn sẽ thấy mỗi ngày. Hãy tự nhủ rằng sự khẳng định là một cách mà chúng ta khai thác sức mạnh tâm trí bằng việc định hướng sự tập trung của mình vào những tinh túy của bản thân và cuộc sống hạnh phúc tột đỉnh. Hãy yêu thích thời gian của bạn, yêu bản thân bạn và yêu cuộc đời của bạn.
31 lời khẳng định chắc chắn làm thay đổi cuộc đời bạn
- Tôi sẵn sàng thay đổi
- Tôi yêu bản thân mình và đón nhận những gì mà tôi có.
- Tôi thu hút những người hấp dẫn
- Tôi luôn xứng đáng được yêu
- Tôi được mọi người công nhận
- Người khác dễ dàng yêu mến và vui đùa với tôi
- Mọi người sẵn sàng yêu mến tôi và tôi dễ dàng chấp nhận đáp trả.
- Tôi là con người tràn ngập yêu thương
- Tôi hạnh phúc với vẻ bề ngoài của mình.
- Tôi bày tỏ sự yêu mến với mọi người mà tôi gặp.
- Tôi luôn tắm trong tình yêu vô điều kiện.
- Tình yêu luôn phát ra xung quanh tôi mọi lúc mọi nơi.
- Tôi hoàn toàn yêu mến bản thân mình
- Tình yêu đến với tôi dễ dàng và không cần chút nỗ lực nào cả.
- Tôi trao gởi và đón nhận tình cảm dễ dàng và thích thú.
- Tôi luôn tự sáng tạo
- Tôi tin tưởng bản thân.
- Tôi chỉ so sánh với những điều tốt đẹp nhất của bản thân mà thôi.
- Hiện tại tôi cảm thấy yêu mến và trân trọng gia đình và bạn bè của mình.
- Tôi diễn tả tình yêu một cách tự do, thoải mái.
- Khi tôi trao gởi tình cảm của mình, tôi sẵn sàng trao gởi nhiều hơn thế nữa
- Tôi chia sẻ yêu thương tới tất cả mọi người, mọi nơi và mọi vật.
- Tôi hít thở bầu không khí yêu thương của vạn vật.
- Tôi luôn rộng mở đế đón nhận yêu thương.
- Tôi là ra-đa phát ra ánh sáng và yêu thương
- Tôi biết rằng kiến thức của mình sẽ hướng mình đi đúng đường
- Tôi thu hút được những người đáng yêu và những mối quan hệ thú vị trong cuộc sống.
- Tôi lên kế hoạch yêu thương với mọi người tôi gặp
- Hạnh phúc là một lựa chọn
- Tôi yêu thương và chấp nhận những gì thuộc về bản thân mình
- Quá khứ không có chút sức mạnh nào đối với tôi
