• Mới Nhất
  • Xu Hướng
  • Tất cả
CÁCH ĐỨNG LÊN TỪ THẤT BẠI

CÁCH ĐỨNG LÊN TỪ THẤT BẠI

March 11, 2015
cách viết bản kiểm điểm

Cách viết bản kiểm điểm dễ đi vào lòng người nhất.

May 30, 2021
Chàng Trai Quảng Nam Thành Công Với Nghề Bảo Hiểm Nhờ Kiên Trì Đến Cùng Với Mục Tiêu Của Mình

Chàng Trai Quảng Nam Thành Công Với Nghề Bảo Hiểm Nhờ Kiên Trì Đến Cùng Với Mục Tiêu Của Mình

May 15, 2021
TẠI SAO BẠN NÊN BIẾT VÀ THỰC TẬP MINDFULNESS?

TẠI SAO BẠN NÊN BIẾT VÀ THỰC TẬP MINDFULNESS?

May 18, 2020
QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

February 21, 2020
9 SAI LẦM NHỎ PHÁ HỦY TƯƠNG LAI

9 SAI LẦM NHỎ PHÁ HỦY TƯƠNG LAI

February 16, 2020
Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

July 7, 2019
NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN SẼ KO BAO GIỜ GIÀU.

NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN SẼ KO BAO GIỜ GIÀU.

April 22, 2019

LÀM SAO ĐỂ HUY ĐỘNG VỐN TRONG KINH DOANH

June 9, 2019
NGƯỜI GIỎI VÀ BỌN DỞ HƠI

NGƯỜI GIỎI VÀ BỌN DỞ HƠI

December 3, 2017
NGƯỜI THÀNH ĐẠT VÀ KẺ THẤT BẠI CHỈ KHÁC NHAU MỘT THỨ. AI CỐ GẮNG CŨNG CÓ THỂ CÓ ĐƯỢC

NGƯỜI THÀNH ĐẠT VÀ KẺ THẤT BẠI CHỈ KHÁC NHAU MỘT THỨ. AI CỐ GẮNG CŨNG CÓ THỂ CÓ ĐƯỢC

October 11, 2017
KHÁNH HUYỀN- FINANCE AND MANANGEMENT, ESSEX, ANH

DU HỌC VÀ NHỮNG TRẢI NGHIỆM THÚ VỊ – PV KHÁNH HUYỀN

August 15, 2017
SỰ KHÁC BIỆT GIỮA “THỬ” VÀ “LÀM”

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA “THỬ” VÀ “LÀM”

May 19, 2021
  • Trang Chủ
  • Đăng Ký Làm Cộng Tác Viên
  • Điều Khoản Riêng Tư
  • LIÊN HỆ
Friday, July 4, 2025
  • Đăng Nhập
Đừng Bỏ Cuộc
  • Life Experience
    QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

    QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

    9 SAI LẦM NHỎ PHÁ HỦY TƯƠNG LAI

    9 SAI LẦM NHỎ PHÁ HỦY TƯƠNG LAI

    Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

    Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

    NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN SẼ KO BAO GIỜ GIÀU.

    NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN SẼ KO BAO GIỜ GIÀU.

    LÀM SAO ĐỂ HUY ĐỘNG VỐN TRONG KINH DOANH

    NGƯỜI GIỎI VÀ BỌN DỞ HƠI

    NGƯỜI GIỎI VÀ BỌN DỞ HƠI

    NGƯỜI THÀNH ĐẠT VÀ KẺ THẤT BẠI CHỈ KHÁC NHAU MỘT THỨ. AI CỐ GẮNG CŨNG CÓ THỂ CÓ ĐƯỢC

    NGƯỜI THÀNH ĐẠT VÀ KẺ THẤT BẠI CHỈ KHÁC NHAU MỘT THỨ. AI CỐ GẮNG CŨNG CÓ THỂ CÓ ĐƯỢC

    HÃY HỌC CÁCH QUẢN LÝ NĂNG LƯỢNG THAY VÌ QUẢN LÝ THỜI GIAN

    HÃY HỌC CÁCH QUẢN LÝ NĂNG LƯỢNG THAY VÌ QUẢN LÝ THỜI GIAN

    HỌC CÁCH BÀY TỎ LÒNG BIẾT ƠN

    HỌC CÁCH BÀY TỎ LÒNG BIẾT ƠN

    Trending Tags

    • Mind Set
      QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

      QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

      NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN SẼ KO BAO GIỜ GIÀU.

      NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN SẼ KO BAO GIỜ GIÀU.

      SỰ KHÁC BIỆT GIỮA “THỬ” VÀ “LÀM”

      SỰ KHÁC BIỆT GIỮA “THỬ” VÀ “LÀM”

      SỨC MẠNH CỦA TRI THỨC (VÀ NHỮNG VIỆC BẠN CẦN LÀM ĐỂ KHAI THÁC NÓ)

      SỨC MẠNH CỦA TRI THỨC (VÀ NHỮNG VIỆC BẠN CẦN LÀM ĐỂ KHAI THÁC NÓ)

      TÌM ĐAM MÊ CỦA BẠN QUA 3 BƯỚC

      TÌM ĐAM MÊ CỦA BẠN QUA 3 BƯỚC

      ĐỂ LÀM SẾP HÃY HỌC CÁCH TỰ QUẢN LÝ BẢN THÂN TRƯỚC

      ĐỂ LÀM SẾP HÃY HỌC CÁCH TỰ QUẢN LÝ BẢN THÂN TRƯỚC

      5 CÁCH ĐỂ TĂNG TRÍ THÔNG MINH CỦA BẠN

      5 CÁCH ĐỂ TĂNG TRÍ THÔNG MINH CỦA BẠN

      NHỮNG CÂU HỎI GIÚP BẠN TÌM RA MỤC ĐÍCH SỐNG

      NHỮNG CÂU HỎI GIÚP BẠN TÌM RA MỤC ĐÍCH SỐNG

      3 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ BIẾN VIỆC TẬP THỂ DỤC TRỞ THÀNH THÓI QUEN

      3 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ BIẾN VIỆC TẬP THỂ DỤC TRỞ THÀNH THÓI QUEN

    • Storytelling
      Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

      Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

      5 NGƯỜI TRUYỀN CẢM HỨNG BẮT ĐẦU TỪ SỐ 0 VÀ XOAY CHUYỂN THẾ GIỚI

      5 NGƯỜI TRUYỀN CẢM HỨNG BẮT ĐẦU TỪ SỐ 0 VÀ XOAY CHUYỂN THẾ GIỚI

      TUỔI 20 NÊN LÀM GÌ ĐỂ GẶT HÁI THÀNH CÔNG TRONG TƯƠNG LAI

      NẾU MÌNH CÒN HAI MƯƠI

      7 BÀI HỌC NÊN BIẾT TỪ ABRAHAM LINCON

      7 BÀI HỌC NÊN BIẾT TỪ ABRAHAM LINCON

      NHỮNG NGUYÊN TẮC CỦA TIGER WOODS ĐỂ THÀNH CÔNG LỚN

      NHỮNG NGUYÊN TẮC CỦA TIGER WOODS ĐỂ THÀNH CÔNG LỚN

      6 CÁCH GIÚP BẠN VƯỢT TRỘI Ở TẤT CẢ MỌI THỨ

      6 CÁCH GIÚP BẠN VƯỢT TRỘI Ở TẤT CẢ MỌI THỨ

      DỪNG VIỆC TRÌ HOÃN BẰNG CÁCH  SỬ DỤNG “QUY TẮC 2 PHÚT”

      DỪNG VIỆC TRÌ HOÃN BẰNG CÁCH SỬ DỤNG “QUY TẮC 2 PHÚT”

      5 BÀI HỌC TRUYỀN ĐỘNG LỰC CỦA MICHAEL JORDAN

      5 BÀI HỌC TRUYỀN ĐỘNG LỰC CỦA MICHAEL JORDAN

      4 BƯỚC ĐỂ LẤY LẠI SỰ TẬP TRUNG CỦA BẠN

      4 BƯỚC ĐỂ LẤY LẠI SỰ TẬP TRUNG CỦA BẠN

    • Du Học
    • New Gate
    • Blog
      cách viết bản kiểm điểm

      Cách viết bản kiểm điểm dễ đi vào lòng người nhất.

      Chàng Trai Quảng Nam Thành Công Với Nghề Bảo Hiểm Nhờ Kiên Trì Đến Cùng Với Mục Tiêu Của Mình

      Chàng Trai Quảng Nam Thành Công Với Nghề Bảo Hiểm Nhờ Kiên Trì Đến Cùng Với Mục Tiêu Của Mình

      ƯỚC MƠ LỚN – 12 CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH NHÀ TIÊN TRI THẾ KỶ 21

      ƯỚC MƠ LỚN – 12 CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH NHÀ TIÊN TRI THẾ KỶ 21

      6 CÁCH TIÊN ĐOÁN HẠNH PHÚC TƯƠNG LAI CỦA BẠN

      6 CÁCH TIÊN ĐOÁN HẠNH PHÚC TƯƠNG LAI CỦA BẠN

      10 THÓI QUEN BẠN PHẢI TỪ BỎ ĐỂ CÓ ĐƯỢC HẠNH PHÚC

      10 THÓI QUEN BẠN PHẢI TỪ BỎ ĐỂ CÓ ĐƯỢC HẠNH PHÚC

      3 CÂU CHUYỆN 1 BÀI HỌC

      3 CÂU CHUYỆN 1 BÀI HỌC

      8 NGƯỜI BẠN NÊN CÓ TRONG CUỘC ĐỜI MÌNH

      8 NGƯỜI BẠN NÊN CÓ TRONG CUỘC ĐỜI MÌNH

      7 LÝ DO BẠN NÊN BỎ CÔNG VIỆC HIỆN TẠI VÀ THEO ĐUỔI ƯỚC MƠ

      7 LÝ DO BẠN NÊN BỎ CÔNG VIỆC HIỆN TẠI VÀ THEO ĐUỔI ƯỚC MƠ

      7 CÂU HỎI BẠN CẦN HỎI CHÍNH MÌNH KHI KHÔNG HÀI LÒNG VỚI CÔNG VIỆC

      7 CÂU HỎI BẠN CẦN HỎI CHÍNH MÌNH KHI KHÔNG HÀI LÒNG VỚI CÔNG VIỆC

      Trending Tags

      Không có kết quã
      Xem tất cả kết quả
      Đừng Bỏ Cuộc
      Không có kết quã
      Xem tất cả kết quả
      Home Success

      CÁCH ĐỨNG LÊN TỪ THẤT BẠI

      March 11, 2015
      trong Success
      0
      CÁCH ĐỨNG LÊN TỪ THẤT BẠI
      5
      Chia sẻ
      1.8k
      Xem
      Share on FacebookShare on Twitter

      Ta không chinh phục những đỉnh núi, mà là chinh phục chính mình.
      – Edmund Hilla

      Sự từ chối luôn rất khó chấp nhận, dù bạn có mổ xẻ nó ra sao chăng nữa. Nhưng đó cũng là một sự thực tế khó tránh khỏi của cuộc sống, và khả năng của chúng ta để đối mặt với thất bại và sự từ chối có liên quan đến việc quyết định mức độ thành công và hạnh phúc của chúng ta.

      Hạnh phúc không phải là trạng thái đối lập của sự phiền muộn – mà là sự kiên cường, theo nhà tâm lí học Peter Kramer. Hãy nghĩ về những người bạn ngưỡng mộ nhất – nhiều người trong số họ đã không có được vị trí như bây giờ chỉ bằng việc lướt qua cuộc sống mà không gặp phải những trải nghiệm tiêu cực hay một thất bại nào. Đa số họ nổi bật lên nhờ khả năng đứng lên sau mỗi lần vấp ngã, một sự thật hiển nhiên được phản chiếu trong vô số những câu nói truyền cảm hứng về sức mạnh của lòng kiên trì (như Winston Churchill nói “Chính lòng dũng cảm để tiếp tục mới là điều quan trọng.”)
      Vậy thì làm thế nào những người kiên cường khác biệt với những người bị tê liệt bởi mỗi thất bại và trở ngại.

      Đây là bảy thói quen của những người đặc biệt kiên cường – và những cách giúp bạn có thể cải thiện khả năng của riêng mình để đương đầu với những thách thức.

      Họ hoàn toàn trải nghiệm cả những cảm xúc tích cực lẫn tiêu cực.

      HAPPY-SAD

      Bồi đắp tính kiên cường không phải là sự lạc quan mù quáng. Thay vì chỉ nhìn vào mặt tốt của vấn đề và loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, người kiên cường để chính mình trải nghiệm những gì họ đang cảm nhận thấy trong bất kì tình huống nào, dù là tốt hay xấu, theo như tác giả cuốn Tích cực. Barbara Fredrickson.

      “Người kiên cường không cố gắng che dấu những cảm xúc tiêu cực, mà thay vào đó cho phép chúng ở cạnh những cảm xúc khác,” Fredrickson đề cập trong cuốn Trải nghiệm cuộc sống. “Vậy là cùng một lúc, họ đang cảm thấy “Tôi buồn vì điều đó,” và cũng có thể đang nghĩ “nhưng tôi biết ơn vì điều này.””
      OPTIMISTS

      Contents

      Họ lạc quan một cách thực tế.

      Một nghiên cứu bởi Đại học quốc gia Đài Loan đã tìm ra rằng việc thích ứng một thái độ “tích cực một cách thực tế,” cái mà kết hợp góc nhìn tích cực của những người lạc quan với lối nghĩ phê phán của những người bi quan, có thể tăng cường sự hạnh phúc và tính kiên cường.

      “Mỗi lần những người lạc quan một cách thực tế đối mặt với một vấn đề hay một thách thức, họ sẽ không nói “Tôi không có sự lựa chọn là đây là điều duy nhất tôi có thể làm,” nhà nghiên cứu Sophia Chou chia sẻ. “Họ sẽ sáng tạo, và lập ra một kế hoạch A, kế hoạch B và C.”
      REJECTION

      Họ khước từ sự từ chối.

      Sự từ chối phá vỡ lòng tự trọng và sự tự tin của chúng ta, khiến ta chìm sâu hơn với mỗi trở ngại và thất bại theo sau, Elaine Dundon, nhà sáng lập của nhóm đổi mới, đã nói vậy trong bài TED Talk của bà về chủ đề này, bổ sung thêm, “Sự từ chối cũng lấy đi niềm vui của chúng ta.”

      Nhưng sự từ chối là điều không thể tránh khỏi, và đối mặt với nó một cách hiệu quả là rất cần thiết để trở nên kiên cường hơn. Người viết nên blog HuffPost là Alex Pattakos nhận định, việc chọn để khước từ sự từ chối có thể đảm bảo rằng “bạn không trở thành một tù nhân với những suy nghĩ của chính mình.”

      “Điều quan trọng là ta hiểu được rằng mỗi người trong một không gian khác nhau và, trong một vài trường hợp, dù bạn có nói hay làm gì chăng nữa, họ cũng sẽ luôn từ chối bạn cùng những ý tưởng của bạn,” Pattakos nói, đồng thời giải thích rằng việc thiết lập tâm thế này giúp bạn không phải một mình giữ sự khước từ trong lòng.

      HAPPINESS-TIPS

      Họ tạo dựng hệ thống hỗ trợ lớn mạnh.

      Khi bạn bị ngã đau, có được những nguồn lực giúp bạn đứng dậy, bao gồm việc có người để nương tựa vào, là rất quan trọng. Một nghiên cứu năm 2007 đã phát hiện ra rằng sự ủng hộ xã hội có thể thực sự tăng cường sự kiên cường trước căng thẳng.

      Họ để ý (và đánh giá cao) những điều tích cực dù là nhỏ nhất.

      Người kiên cường rất giỏi trong việc xoay xở với “tỉ lệ tích cực” của mình, theo Fredrickson. Điều này có nghĩa là họ để ý và đánh giá cao những niềm vui và chiến thắng nhỏ nhặt – cái giúp họ không cảm thấy như thể “mọi thứ” đang không suôn sẻ. Nghiên cứu của bà chỉ ra rằng một tỉ lệ 3:1 của những trải nghiệm tích cực so với tiêu cực là lí tưởng cho việc bồi đắp tính kiên cường và gia tăng hạnh phúc.
      OFFICE-MEETING

      Họ tìm ra những cơ hội phát triển và học hỏi

      Người kiên cường tìm ra những trải nghiệm phát triển giúp tăng cường sự tự lực và kĩ năng tự đưa ra quyết định của mình, tạo cho họ sự tự tin trong khả năng đứng lên từ thất bại.

      “Khi cảm nhận về khả năng tăng lên, những cá nhân có thể phản ứng hiệu quả hơn trong những tình huống không quen thuộc và mang tính thách thức và kiên cường khi đối mặt với thất bại và thử thách.” Kathleen M. Sutliffe và Timothy J. Vogus viết trong Việc tổ chức cho sự kiên cường.

      Nhưng người đã làm chủ được nghệ thuật của sự kiên định hiểu rằng những trở ngại và thách thức có thể là những cơ hội học hỏi tuyệt nhất với họ. Một vài trong số những người thành công nhất thế giới đã từng bị sa thải, và đã sử dụng trải nghiệm đó để học thêm điều gì đó về bản thân mình.

      “Tôi đã làm việc cho American Harper’s Bazaar…Tôi đã bị đuổi việc,” Anna Wintour đã từng nói. “Tôi cho rằng nếu tất cả các bạn đều bị đuổi việc, đó là một trải nghiệm học hỏi quý báu.”
      6544-000045

      Họ không ngừng biết ơn

      Lòng biết ơn được biết đến với khả năng tăng cường sức khỏe và hạnh phúc – và những người luôn biết ơn có thể có được sức khỏe sinh lí cũng như tâm trạng tốt hơn những người chỉ tập trung vào tranh cãi và phàn nàn.

      “Tôi trở nên biết ơn khi mình bị sa thải,” Sallie Krawcheck, từng là một trong những người điều hành nữ quyền lực nhất của phố Wall, đã giải thích trong hội nghị phụ nữ Huffington Post, “Vận luật thứ ba: Định nghĩa lại thành công vượt ra ngoài tiền tài và quyền lực,” “Tôi đã nói “Bao nhiêu người cần bị sa thải và nó xuất hiện ở mặt trước của tờ Wall Street Journal?””

      Krawcheck nói rằng lòng biết ơn không chỉ đã giúp bà giải quyết với việc bị sa thải, mà nó còn giúp bà nhìn thấy toàn cảnh những áp lực hằng ngày của cuộc sống.

      “Sao tôi có thể vượt qua được tất cả mọi chuyện?” Krawcheck nói “Tôi không ngừng biết ơn.”

      Nguồn : How To Bounce Back From Failure — Over And Over Again

      Tags: động lựcđừng bỏ cuộchạnh phúcthành côngthất bại

      Liên quanBài viết

      9 SAI LẦM NHỎ PHÁ HỦY TƯƠNG LAI
      Life Experience

      9 SAI LẦM NHỎ PHÁ HỦY TƯƠNG LAI

      February 16, 2020
      Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây
      Life Experience

      Những gương mặt Việt thành danh xứ trời Tây

      July 7, 2019
      Life Experience

      LÀM SAO ĐỂ HUY ĐỘNG VỐN TRONG KINH DOANH

      June 9, 2019
      NGƯỜI GIỎI VÀ BỌN DỞ HƠI
      Life Experience

      NGƯỜI GIỎI VÀ BỌN DỞ HƠI

      December 3, 2017
      Không có kết quã
      Xem tất cả kết quả
      Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
      • Xu Hướng
      • Bình luận
      • Mới Nhất
      37 CÂU NÓI TRUYỀN CẢM HỨNG NÀY SẼ THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN

      37 CÂU NÓI TRUYỀN CẢM HỨNG NÀY SẼ THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN

      April 6, 2021
      15 CÁCH ĐỂ ĐÁNH THỨC ĐỘNG LỰC TRONG BẠN

      15 CÁCH ĐỂ ĐÁNH THỨC ĐỘNG LỰC TRONG BẠN

      July 31, 2014
      14 BÍ QUYẾT KHIẾN NGƯỜI KHÁC YÊU QUÝ BẠN

      14 BÍ QUYẾT KHIẾN NGƯỜI KHÁC YÊU QUÝ BẠN

      October 10, 2014
      10 CÁCH ĐỂ THỨC DẬY SỚM VÀO BUỔI SÁNG

      10 CÁCH ĐỂ THỨC DẬY SỚM VÀO BUỔI SÁNG

      July 22, 2014

      TUỔI 20 DẠY CHÚNG TA NHỮNG GÌ?

      0
      10 chiến lược kiểm soát bản thân hàng đầu

      10 chiến lược kiểm soát bản thân hàng đầu

      0

      Nếu bạn có thể làm nó, nên làm nó, và muốn làm nó, thì bạn đang chờ đợi điều gì?

      0
      Suy nghĩ thông minh ( Smart Thinking )

      Suy nghĩ thông minh ( Smart Thinking )

      0
      cách viết bản kiểm điểm

      Cách viết bản kiểm điểm dễ đi vào lòng người nhất.

      May 30, 2021
      Chàng Trai Quảng Nam Thành Công Với Nghề Bảo Hiểm Nhờ Kiên Trì Đến Cùng Với Mục Tiêu Của Mình

      Chàng Trai Quảng Nam Thành Công Với Nghề Bảo Hiểm Nhờ Kiên Trì Đến Cùng Với Mục Tiêu Của Mình

      May 15, 2021
      TẠI SAO BẠN NÊN BIẾT VÀ THỰC TẬP MINDFULNESS?

      TẠI SAO BẠN NÊN BIẾT VÀ THỰC TẬP MINDFULNESS?

      May 18, 2020
      QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

      QUẢN TRỊ BẢN THÂN – SELF-MANAGEMENT

      February 21, 2020
      • Life Experience
      • Mind Set
      • Storytelling
      • Du Học
      • New Gate
      • Blog

      Copyright © 2019 by Đừng Bỏ Cuộc

      Không có kết quã
      Xem tất cả kết quả
      • Life Experience
      • Mind Set
      • Storytelling
      • Du Học
      • New Gate
      • Blog

      Copyright © 2019 by Đừng Bỏ Cuộc

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In